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海鮮豆腐鍋(1)
【材 料】
嫩豆腐
1/2塊
鯛魚片
1片
蛤蠣
50公克
娃娃菜
120公克
鮮蝦
3尾
金針菇
1/2把
魚板
2片
竹輪
2個
玉米
1塊
湯底:
水
800㏄
小魚乾
10公克
酒
2大匙
雞湯塊
1塊
【做 法】
1.嫩豆腐分切小塊;鯛魚片切小片狀;娃娃菜洗淨;金針菇洗淨去蒂;竹輪斜切放入滾水中略汆燙後撈起備用。
2.取鍋,加入湯底材料中的水和小魚乾浸泡30分鐘後,以小火煮至滾沸,續加入雞湯塊和其他湯底材料煮至滾沸備用。
3.將材料陸續放入作法2鍋中,煮熟後即可食用。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
11/17/2015