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雙色花枝甜
【材 料】
花枝甜
1包
韭菜花
110公克
韭黃
75公克
紅蘿蔔
40公克
蔥
1/2支
蒜頭
2瓣
【調 味 料】
香菇蠔油
1又1/3大匙
太白粉水
少許
【做 法】
(1)所有材料洗淨,花枝甜切條,韭菜花及韭黃切段,紅蘿蔔切粗絲,蔥切段、蒜頭拍碎備用。
(2)先煮一鍋水將韭菜花及韭黃稍微汆燙一下即撈起瀝乾水份備用。
(3)另起油鍋爆香蔥段及蒜頭,再加入花枝甜拌炒,最後加入韭菜花、韭黃以及調味料拌炒均勻即可。
【備 註】
若使用其他廠牌蠔油,用量需視各廠牌鹹度、甜度不同而酌量增減用量。
主菜
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魚肉
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日式料理
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葷食
魚漿的料理百味
上線日期:
1/1/2006