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鹽烤鮮魚
【材 料】
午仔魚
1尾
蛋白
1粒
鹽
150公克
檸檬角
1/3粒
【調 味 料】
米酒
1大匙
白胡椒
少許
香油
1小匙
【做 法】
1.將午仔魚洗淨,用餐巾紙吸乾水分,再放入所有調味料醃漬約5分鐘備用。
2.取一個容器將鹽與蛋白一起攪拌均勻備用。
3.再將作法1醃漬好的午仔魚用作法2的蛋白鹽包裹起來。
4.將作法3放入預熱約180℃的烤箱中,烤約15分鐘。
5.取出盛盤,食用時撥開鹽塊,再擠入檸檬汁即可。
【備 註】
基本上全魚都適合使用鹽焗的方式,因為魚夠新鮮,用鹽巴包裹住再放入烤箱烤,這樣更能鎖住鮮甜的魚湯汁。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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小烤箱烤出夜市海味
快樂廚房雜誌第77期
上線日期:
3/5/2018