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蒜苗炒鯊魚
【材 料】
鯊魚肉
1斤
蒜苗
3支
薑
1小塊
紅辣椒
1支
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
醬油
1小匙
【做 法】
(1)將鯊魚肉洗淨,切成寬2公分、長3公分的塊狀備用。
(2)蒜苗切斜段、薑切薄片、紅辣椒切斜片備用。
(3)在中華鍋裡倒入2大匙的油,燒熱後,放入薑片炒香,再放入鯊魚肉、鹽,至魚肉變色。
(4)將蒜苗、辣椒片放入,一起拌炒均勻,起鍋前加入醬油,增加色澤及香味即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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客家菜
快樂廚房雜誌第21期
上線日期:
1/1/2006