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酸豇豆炒魚丁
【材 料】
酸豇豆
100公克
鯛魚
1片
蒜頭
3顆
辣椒
1根
青蔥
2根
【調 味 料】
辣油
1小匙
鹽
少許
黑胡椒
少許
太白粉水
少許
香油
1小匙
雞粉
1小匙
【做 法】
1.將鯛魚片洗淨,切成小丁狀備用。
2.將酸豇豆洗淨去除酸味,再切成碎狀,蒜頭與辣椒切碎,青蔥切成蔥花備用。
3.鍋燒熱,加入1大匙沙拉油,再加入酸豇豆以中火先爆香,加入作法1的鯛魚丁煎酥。
4.再加入作法2的蒜頭碎、辣椒碎和蔥花爆香,最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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一個50元銅板也能做好菜
快樂廚房雜誌第85期
上線日期:
7/16/2018