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鴻圖燒黃魚
【材 料】
黃魚
1尾
蔥
2根
薑
50公克
板豆腐
1塊
紅辣椒
2根
泡發香菇
5朵
青江菜
4顆
【調 味 料】
四季高純釀醬油
3大匙
紹興酒
3大匙
細糖
1茶匙
水
200㏄
【做 法】
1.魚洗淨;豆腐切塊,備用。
2.蔥洗淨後切段;薑去皮切片;紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切片,備用。
3.熱鍋,放入約1大匙油,開中火燒至油稍熱,放入作法1的黃魚及豆腐,轉小火煎至兩面焦黃後起鍋,稍微瀝油備用。
4.作法3鍋中留少許油,放入香菇、蔥段、薑片、紅辣椒片爆香,再放入黃魚及豆腐,加入所有調味料煮至水滾後轉小火。
5.不時剷動魚身以防沾鍋,煮至湯汁收乾後裝盤,再將青江菜燙熟做盤飾即可。
【備 註】
煎魚最怕沾黏,因此油要足夠,魚入鍋後不要馬上去翻動,稍等一下後輕晃鍋子,魚能滑動時再翻動,就不易沾黏更能維持魚的完整。
製作時間:20分鐘
份量:4人
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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簡單提鮮輕鬆做年菜
快樂廚房雜誌第106期
上線日期:
2/18/2019