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【材 料】
白飯
2碗
低鹽醃漬鮭魚
30公克
南瓜子
適量
熟黑芝麻
適量
海苔粉
適量
【做 法】
1.鮭魚放入烤箱中烤熟(或煎熟)後剝碎備用。
2.南瓜子放入烤箱中烤香備用。
3.白飯捏成一口大小的圓柱狀,一半放上鮭魚碎後撒上熟黑芝麻,另一半撒上海苔粉後放上南瓜子即可。
飯食
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魚肉
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中式料理
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葷食
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無負擔輕食便當
快樂廚房雜誌第101期
上線日期:
4/11/2019