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茭白筍鮮魚濃湯
【材 料】
茭白筍
300公克
秋葵
3支
洋蔥絲
20公克
多利魚
1片
白醬
200公克
椰漿
20公克
魚露
10公克
水
400㏄
【做 法】
1.將多利魚洗淨,以廚房紙巾吸乾水份,撒入鹽白胡椒(份量外)稍醃一下,切成小片,放入鍋中慢火煎至煎香。
2.茭白筍斜切片入鍋煎熟;秋葵汆燙至熟後,泡冷開水降溫,切片備用。
3.鍋燒熱,加入適量油,放入洋蔥絲炒至軟香,再加入水和白醬調勻,放入作法1、2的多利魚片和茭白筍片煮至滾。
4.續加入魚露和椰漿調勻,最後撒入作法2的秋葵片即可。
湯
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魚肉
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西式料理
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葷食
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32道暖呼呼的蔬菜濃湯
快樂廚房雜誌第94期
上線日期:
12/23/2019