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宮保魚塊
【材 料】
旗魚肚片
150公克
花生
適量
蕃薯粉
適量
【調 味 料】
醬油露
3大匙
糖
1大匙
黑醋
1大匙
水
2大匙
鹽
少許
胡椒
少許
乾辣椒
適量
【做 法】
1.魚片均勻灑上鹽、胡椒。
2.魚片沾蕃薯粉以大火炸至金黃,濾油後備用。
3.另起一油鍋,爆香乾辣椒,加入調味料拌炒再放入魚片、花生,待湯汁略為收乾後即可。
【備 註】
宮保的口味重,有些人可能不能吃辣,在料理時可依個人口味作調整。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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15道方便醬料理
快樂廚房雜誌第30期
上線日期:
1/1/2006