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砂鍋魚頭(1)
【材 料】
鰱魚頭
1個
蒜苗
2支
辣椒
1條
蔥
1支
白菜
100g
金針
50g
草菇
150g
香菇
3朵
薑片
50g
豬肉片
100g
大骨高湯
1200㏄
【調 味 料】
沙拉油
2大匙
沙茶醬
1大匙
醬油
1大匙
白糖
1/2小匙
白醋
1/2小匙
胡椒粉
1/2小匙
豆瓣醬
2大匙
【做 法】
1.鰱魚頭洗淨;蒜苗洗淨,切段;辣椒洗淨,切末;蔥洗淨,切段;白菜洗淨,撕片狀;金針、草菇、香菇分別洗淨備用。
2.鍋中放入沙拉油1大匙加熱,放入鰱魚頭以小火煎至金黃色後撈起備用。
3.鍋中入沙拉油1大匙加熱,放入蒜苗段、辣椒末、蔥段、薑片爆香,加入豬肉片和作法1的其餘材料拌炒至略熟,再倒入大骨高湯以中火煮至微熱後,加入所有調味料煮滾,放入火鍋料煮熟後,再放進鰱魚頭即可食用。
主菜
.
魚肉
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中式料理
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葷食
火鍋湯底與沾醬
上線日期:
1/1/2006