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鮭魚炒飯(1)
【材 料】
鮭魚罐頭
1罐
雞蛋
1顆
冷飯
1碗
蔥末
5g
鹽
1/2小匙
醃漬薑絲
適量
【做 法】
1.取一碗,將蛋打成蛋液;取出鮭魚肉塊略微搗碎,備用。
2.熱油鍋,將作法1的蛋液倒入,用鍋鏟以繞圓的方式略微撥動蛋皮,待蛋液炒至半熟即盛盤。
3.再熱油鍋,加入蔥末一起拌炒爆香。
4.倒入白飯於作法3鍋中,以鍋鏟一邊炒、一邊向下壓散米飯的方式炒至飯熱。
5.再將作法1的鮭魚肉及作法2的炒蛋、鹽一起加入作法4鍋中,和米飯拌炒至米粒呈鬆散狀即可盛盤。
6.最後加上醃漬薑絲於作法4的鮭魚炒飯一起食用即可。
飯食
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魚肉
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西式料理
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葷食
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用罐頭變出美味料理
快樂廚房雜誌第36期
上線日期:
1/1/2006