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【材 料】
A.奶油
30公克
月桂葉
1片
蒜碎
30公克
洋蔥
50公克
洋芋
1/2個
培根絲
30公克
紅蘿蔔絲
30公克
低筋麵粉
14公克
B.魚高湯
500㏄
鮮奶
100㏄
花枝
30公克
蝦仁
6隻
蛤
3個
鯛魚片
40公克
【調 味 料】
鹽
少許
糖
少許
【做 法】
1.洋芋切小丁、花枝切小段、洋蔥切小丁備用。
2.取一湯鍋,用小火將奶油融化,放入月桂葉、蒜碎、洋蔥丁、洋芋丁、培根絲、紅蘿蔔絲、低筋麵粉以小火炒約5分鐘至香味溢出。
3.依序將魚高湯、鮮奶、花枝、蝦仁、蛤、鯛魚放入作法2的鍋中,以小火混勻煮開再續煮約10分鐘,最後以調味料調味即可。
湯
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魚肉
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西式料理
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葷食
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32道滿料湯品
快樂廚房雜誌第36期
上線日期:
1/1/2006