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【材 料】
鰻魚
300公克
扁魚
2片
香菇
3朵
大白菜
300公克
蔥段
20公克
蒜頭
20公克
高湯
300㏄
地瓜粉
3大匙
【調 味 料】
胡椒粉
1小匙
烏醋
1/2大匙
太白粉
1大匙
【醃 料】
米酒
1大匙
蔥段
少許
薑末
少許
紅糟
2大匙
糖
1大匙
醬油
1大匙
蛋
1個
【做 法】
1.將處理過的新鮮鰻魚洗淨後,切成3公分長條狀放在容器裡,再將米酒、蔥段、薑末、紅糟、糖、醬油和蛋加入攪拌均勻後,醃漬約30分鐘。
2.將香菇洗淨後,去掉蒂頭切成片狀;將大白菜洗淨,對切後備用。
3.將作法1中的鰻魚裹上一層薄薄的地瓜粉後備用。
4.熱鍋,倒入適量的油燒熱至170℃時,放入作法3的鰻魚炸約3分鐘,轉大火略炸後撈起瀝油備用。
5.將扁魚放入作法4的油鍋中炸約30秒後,撈起瀝油備用。
6.熱油鍋,加入少許油和蔥段、蒜頭爆香後,放入作法5的香菇拌抄過,加入作法2的大白菜、高湯和扁魚燜煮約10分鐘後,再加入鰻魚酥小火煮5分鐘。
7.起鍋前加入胡椒粉和烏醋攪拌均勻後,再將太白粉加水調勻倒入鍋內勾芡,食用時可再加些香菜裝飾。
主菜
.
魚肉
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中式料理
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葷食
排骨酥醃炸秘方
上線日期:
1/1/2006