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【材 料】
大白菜
150克
蔥
1根
豆腐
1塊
冬粉
30克
草魚肚
400克
沙拉油
50㏄
蒜末
20克
清湯底
800㏄
剁辣椒
100克
【調 味 料】
雞粉
1/4茶匙
細砂糖
1/4茶匙
【做 法】
1.大白菜洗淨瀝乾切段;蔥洗淨切段,備用。
2.豆腐切塊;冬粉浸泡冷水至軟;草魚肚洗淨切塊,備用。
3.將作法1的大白菜段放入沸水中汆燙至熟後,撈起備用。
4.熱一鍋,放入適量沙拉油,再放入作法2的草魚塊,將兩面煎至焦黃後即盛起,備用。
5.於作法4的鍋中,放入蒜末爆香,再放入清香湯底、剁辣椒及作法4的草魚塊一起拌煮。
6.待作法5煮沸後轉小火,加入調味料、作法3的大白菜段及作法2的豆腐塊煮約15分鐘後。
7.再於作法6放入作法2的冬粉最後撒上蔥段即完成。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
讚不絕口臭臭鍋
上線日期:
1/1/2006