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鮪魚甜椒沙拉
【材 料】
鮪魚生魚片
3片
紅甜椒
1/4顆
黃甜椒
1/4顆
捲生菜
2片
小豆苗
適量
【調 味 料】
覃菇沙拉醬
適量
【做 法】
1.捲生菜、小豆苗洗淨、排盤備用。
2.紅甜椒、黃甜椒洗淨、切條備用。
3.取一平底鍋,加入少許橄欖油,以小火將作法2的甜椒略煎後,排入作法1的盤中。
4.鮪魚片兩面略煎熟呈金黃時離鍋,排入作法3的盤中,最後在盤中淋上菌菇沙拉醬即可食用。
開胃前菜
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魚肉
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西式料理
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葷食
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上線日期:
10/18/2006