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醬鳳梨滷魚肚
【材 料】
虱目魚肚
1片
薑絲
50克
蒜片
30克
醬鳳梨
100克
【調 味 料】
醬油
120cc
烏醋
100cc
糖
2大匙
鹽
2小匙
水
800cc
【做 法】
1.虱目魚肚洗淨,拔除細刺,備用。
2.將薑絲、薑片、醬鳳梨與所有調味料混合。
3.放入作法1的虱目魚肚煮至沸騰後,改以小火燉煮20分鐘後撈出排盤。
4.最後加入九層塔即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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2000元搞定一週晚餐
快樂廚房雜誌第44期
上線日期:
11/2/2006