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西湖醋魚(2)
【材 料】
草魚塊
1塊
蔥
2根
薑
20公克
【調 味 料】
A.水
100cc
香醋
100cc
醬油
1大匙
細砂糖
2大匙
白胡椒粉
1/4小匙
B.米酒
50cc
沙拉油
少許
太白粉水
1大匙
香油
1大匙
【做 法】
1.蔥洗淨切段、薑去皮切片,分別以刀面稍微拍過;草魚塊洗淨備用。
2.取一鍋,加入可淹蓋過魚肉的水量煮沸後,再加入米酒、作法1的蔥段、薑片和草魚塊於鍋中,待水沸騰後轉小火,讓水保持微滾續煮約8分鐘至熟,撈起草魚塊瀝乾裝盤。
3.另熱一鍋,加入少許沙拉油,再加入調味料A,待煮沸後放入太白粉水勾芡,加入香油成為淋汁,澆淋在作法2的魚塊上面即可。
【備 註】
以蔥薑水煮魚肉,去除腥味
對於腥味較重的魚,我們可以用大量的蔥薑水,以小火半浸煮的方式來除去魚腥味。
主菜
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魚肉
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西式料理
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葷食
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上線日期:
11/7/2006