烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
高麗菜蠑螺炒飯
【材 料】
高麗菜
20公克
罐頭蠑螺肉
10粒
蒜末
10公克
辣椒末
5公克
雞蛋
2顆
白飯
1碗
沙拉油
20㏄
【調 味 料】
罐頭蠑螺汁
10㏄
鹽
適量
白胡椒粉
適量
【做 法】
1.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
2.將作法1的鍋子開大火,待油溫至約80℃時,爆香蒜末、辣椒末,再加入蛋液快炒至收乾有香味,接著放入高麗菜絲與蠑螺肉拌炒。
3.於作法2中加入白飯翻炒拌勻,待白飯炒散後加入所有調味料拌炒均勻調味即可。
飯食
.
貝類
.
中式料理
.
葷食
大師傅的炒飯秘方
上線日期:
7/5/2007