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絲瓜炒蛤蜊(1)
【材 料】
絲瓜
300公克
蛤蜊
150公克
蔥
1支
薑
20公克
【調 味 料】
水
300㏄
鹽
1/2小匙
雞粉
1/2小匙
糖
1/2小匙
【做 法】
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
主菜
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貝類
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中式料理
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葷食
快炒師傅教你調味絕招
上線日期:
6/3/2010