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【材 料】
蛤蜊
300公克
九層塔
2根
洋蔥
1/2顆
蒜頭
2顆
辣椒
1/2根
【調 味 料】
水
45cc
醬油膏
1大匙
砂糖
1小匙
鹽
少許
太白粉水
少許
【做 法】
1.蛤蜊洗淨後,泡入鹽水靜置約1小時吐沙備用。
2.九層塔洗淨取嫩葉;洋蔥切絲;蒜頭與辣椒切片,備用。
3.熱鍋,加入一大匙沙拉油,再加入作法2材料(九層塔除外)以中火炒香,再加入所有調味料拌一下。
4.加入蛤蜊蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊都開口,再加入九層塔翻炒均勻即可。
【備 註】
炒蛤蜊的時候,蓋上鍋蓋利用水氣燜煮至熟,不但可以減少油煙的產生,還能保持蛤蜊不會殼肉分離。
主菜
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貝類
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中式料理
.
葷食
小坪數廚房的少油煙料理
上線日期:
9/17/2015