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【材 料】
南洋魷魚
20公克
鮮蝦
20公克
淡菜
20公克
洋蔥絲
30公克
蕃茄
10公克
高湯
200㏄
【調 味 料】
橙汁油醋醬
3大匙
鹽
適量
胡椒
適量
【做 法】
1.南洋魷魚洗淨切圈狀;鮮蝦洗淨去殼;淡菜洗淨,備用。
2.取鍋放入高湯煮至滾沸,分別放入作法1的南洋魷魚、鮮蝦、淡菜燙熟,取出備用。
3.蕃茄洗淨去蒂切粗絲,加入洋蔥絲、作法2的材料,再拌入鹽、胡椒及橙汁油醋汁拌勻即可。
開胃前菜
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貝類
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西式料理
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葷食
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上線日期:
10/18/2006