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宮保蝦仁
【材 料】
蝦仁
250克
蔥段
1根
薑末
25克
蒜末
25克
乾辣椒段
4根
花生
50克
沙拉油
30㏄
【調 味 料】
1.糖
1/4小匙
太白粉
1茶匙
蛋白
1/3顆
酒
少許
2.醬油
1茶匙
味精
1/4茶匙
糖
2茶匙
鎮江香醋
1茶匙
太白粉
1/2茶匙
【做 法】
1.將蝦仁以少許鹽抓洗沖淨,用廚紙吸乾水份後備用。
2.作法1的蝦仁加入調味料1後一起攪拌均勻醃漬備用。
3.將調味料2的醬油、味精、糖、鎮江香醋及太白粉一起調勻兌成汁備用。
4.熱鍋,倒入沙拉油至熱,加入作法2的蝦仁大火炒至八成熟後約一分鐘盛起。
5.同作法4鍋,轉小火放入乾辣椒段炒約半分鐘後,加入薑末、蔥段、蒜末一起爆香。
6.於作法5鍋內放入作法4的蝦仁及作法3的兌汁,以中火快炒約1分鐘,起鍋前放入蒜末、花生炒勻即可盛盤。
主菜
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甲殼類
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中式料理
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葷食
餐廳必點宮保料理
上線日期:
12/1/2006