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避風塘蟹腳
【材 料】
蟹腳
150公克
蒜頭
8粒
豆酥
20公克
【調 味 料】
糖
1小匙
七味粉
1大匙
辣豆瓣醬
1/2小匙
【做 法】
1.蟹腳洗淨用刀被將外殼拍裂,放入沸水中煮熟,撈起瀝乾備用。
2.蒜頭剁成末,放入油鍋中炸成蒜酥,撈起瀝乾備用。
3.作法2鍋中留少許油,放入豆酥炒至香酥,再放入作法1的蟹腳、作法2的蒜酥拌炒均勻即可。
主菜
.
甲殼類
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中式料理
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葷食
點菜率最高的海鮮快炒
上線日期:
4/24/2009