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甜豆炒蝦仁
【材 料】
蝦仁
150公克
鮮香菇
2朵
甜豆
200公克
蒜末
10公克
黃甜椒條
30公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
雞粉
1/4小匙
【醃 料】
鹽
少許
米酒
1小匙
太白粉
少許
【做 法】
1.蝦仁洗淨,加入所有醃料醃約10分鐘,放入沸水中汆燙至變色,撈起瀝乾備用。
2.鮮香菇切絲;甜豆去粗筋,放入沸水中汆燙一下,備用。
3.熱鍋,放入2大匙油,放入蒜末爆香,再放入作法2的鮮香菇炒香。
4.加入黃甜椒條、作法2的甜豆及所有調味料炒勻即可。
主菜
.
甲殼類
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中式料理
.
葷食
點菜率最高的聚餐下飯菜
上線日期:
5/17/2010