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泰式涼拌鮮蝦
【材 料】
蝦仁
20公克
小番茄
10顆
小黃瓜
1根
蒜仁
2顆
洋蔥
1/2顆
香菜
2根
【調 味 料】
檸檬汁
1小匙
泰式甜雞醬
2大匙
魚露
1小匙
【做 法】
1.先將蝦仁劃開背部後去除沙腸,再放入滾水中,略為汆燙過水備用。
2.將小番茄洗淨去蒂,對切;小黃瓜、蒜仁洗淨切片;洋蔥切絲,泡冷水去除辛辣味再濾乾水分;香菜切碎,備用。
3.將所有調味料攪拌均勻,再加入作法1、2的材料,輕輕地攪拌均勻即可。
【備 註】
市售的蝦仁雖然方便,但不免有衛不衛生和健不健康的考量,不妨自己買鮮蝦回家剝殼,雖然多了道手續,但蝦仁的品質較不需擔憂。想要快速剝蝦也有妙招,可以先將蝦腳及尾部剪除,或從背部劃刀,就可以快速去除蝦殼。
主菜
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甲殼類
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南洋料理
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葷食
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上線日期:
7/22/2015