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紅蘿蔔鮮蝦芹菜湯
【材 料】
紅蘿蔔
300公克
白蝦
6尾
芹菜
3根
毛豆仁
80公克
鴻喜菇
1/3包
【調 味 料】
水
800cc
鹽
1/2小匙
白胡椒
少許
香油
1小匙
米酒
1小匙
【做 法】
1.紅蘿蔔去皮,切成小段狀,放入果汁機中,加入800㏄的水打碎,再濾除紅蘿蔔渣,取湯汁備用。
2.白蝦去頭去殼;毛豆仁洗淨;芹菜切成小段狀;鴻喜菇去蒂剝散,備用。
3.將打好的紅蘿蔔汁、毛豆仁與其餘的調味料加入內鍋,再放入電鍋中,外鍋加1杯水蒸約15分鐘。
4.再加入芹菜段、鴻喜菇與白蝦,續蒸煮約5分鐘即可。
湯
.
甲殼類
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西式料理
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葷食
四季蔬菜湯蔬菜汁
上線日期:
2/15/2016