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鮮蝦砂鍋粥
【材 料】
白米
60公克
水
1500㏄
活白蝦
20隻
蔥花
1根
冬菜
1/2茶匙
沙拉油
1茶匙
【調 味 料】
鹽
1茶匙
胡椒粉
1/2茶匙
【做 法】
1.白米洗淨,以冷水浸泡約2小時後,倒去水份,再加1茶匙沙拉油與白米拌勻。
2.取砂鍋,加水燒至滾沸,接著放入作法1的白米,待滾沸後轉小火,續煮約2小時,其間要不時攪拌以防米粒黏鍋。
3.將活白蝦去掉觸鬚及尖角,從頭部剖開成兩半,備用。
4.在作法2的鍋中中加入作法3的白蝦、冬菜及所有調味料煮至持續滾沸約3分鐘時即熄火,食用時加入蔥花即可。
【備 註】
想要讓煮出來的粥好吃,在白米的比例上可選擇可1/2壽司米、1/2香米,不只香氣濃郁,口感也很綿唷!
粥品
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甲殼類
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中式料理
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葷食
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煲仔飯、煲仔粥、煲仔菜
快樂廚房雜誌第59期
上線日期:
7/26/2016