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橙汁雙味
【材 料】
白蝦仁
150公克
魷魚肉
150公克
鳳梨片
約100公克
檸檬
1/2顆
【調 味 料】
A.鹽
1/6茶匙
蛋白
1大匙
太白粉
1大匙
B.沙拉醬
2大匙
細糖
1大匙
C.太白粉
1碗
【做 法】
1.蝦仁洗淨瀝乾水份,用刀從蝦背劃開(深約至1/3處);魷魚肉切小塊,和蝦仁一起用調味料A抓勻醃漬約2分鐘;檸檬壓汁與調味料B調勻成醬汁;鳳梨切片備用。
2.熱油鍋至約180℃,將作法1的蝦仁及魷魚肉裹上乾太白粉,放入油鍋中炸約2分鐘至表面酥脆後撈起瀝乾油。
3.另熱一鍋,倒入作法2的蝦仁、魷魚肉及鳳梨片,淋上作法1的醬汁拌勻,即可裝盤。
【備 註】
酸酸甜甜的橙汁雙味相當開胃,這道菜其實作法和餐廳鳳梨蝦球類似,差別在於多加了魷魚肉,不僅能讓份量看起來較多,吃起來的口感也比只放蝦仁好,而利用白蝦仁能讓這道菜的成本較低。
4人份
主菜
.
甲殼類
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中式料理
.
葷食
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32道超值百元館子菜
快樂廚房雜誌第78期
上線日期:
7/18/2017