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木耳彩椒炒蝦仁
【材 料】
乾白木耳
15公克
濕黑木耳
40公克
蝦仁
120公克
紅甜椒片
50公克
黃甜椒片
50公克
薑片
10公克
蒜片
10公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
米酒
1小匙
糖
1/4小匙
柴魚醬油
少許
水
3大匙
【醃 料】
鹽
少許
米酒
少許
胡椒粉
少許
太白粉
少許
【做 法】
1.乾白木耳泡水漲發後,洗淨再剪除蒂頭,用手撕成小朵狀,放入滾水中略汆燙,撈起瀝乾。
2.蝦仁洗淨,在背部劃一刀,放入混合拌勻的醃料中,醃約15分鐘。
3.取出作法2的蝦仁,放入滾水中略汆燙,撈起泡入冰水中備用。
4.另取鍋,加入2大匙油,放入薑片和蒜片爆香後,加入作法1的白木耳、紅甜椒片和黃甜椒片拌炒後,再加入作法3的蝦仁和全部調味料,拌勻至入味即可。
主菜
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甲殼類
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中式料理
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葷食
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木耳這樣吃
快樂廚房雜誌第82期
上線日期:
1/2/2018