烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
涼拌冬瓜蝦仁
【材 料】
冬瓜
200公克
碗豆夾
25公克
蝦仁
80公克
薑片
適量
蒜片
適量
辣椒片
適量
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
味醂
1小匙
香油
1小匙
【醃 料】
鹽
少許
米酒
1小匙
【做 法】
1.冬瓜洗淨、去皮,切小塊。碗豆夾去頭尾,切段。
2.蝦仁洗淨放入醃料拌勻,醃5分鐘。
3.冬瓜放入沸水中汆燙熟,撈出備用;放入碗豆夾汆燙一下,撈出泡冰水。
4.再放入蝦仁燙熟,撈出泡冰水。
5.冬瓜、蝦仁、碗豆放入容器中,加入調味料拌勻即可。
主菜
.
甲殼類
.
中式料理
.
葷食
.
一顆冬瓜完全利用
快樂廚房雜誌第85期
上線日期:
7/17/2018