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【材 料】
紅蟳
1隻
豆腐
1盒
活蝦
10隻
包心白菜
1顆
魚板
6片
水
800cc
【調 味 料】
味噌
50公克
鹽
少許
糖
1/2茶匙
柴魚粉
1茶匙
【做 法】
1.活紅蟳冰鎮至不動,拆繩拆殼、刷洗乾淨,去鰓備用。
2.豆腐洗淨切塊;包新白菜洗淨,剝大片狀;活蝦洗淨,剪鬚備用。
3.取鍋加入水、調味料煮滾,先轉中火煮10分鐘,放再入作法1的紅蟳及其餘材料,煮10分鐘即可。
4.可另搭配其它喜愛蔬菜、火鍋配料煮熟食用。
主菜
.
甲殼類
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日式料理
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葷食
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32道最受歡迎的流行鍋物
快樂廚房雜誌第111期
上線日期:
11/6/2019