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日式蕎麥涼麵
【材 料】
蕎麥麵
120公克
白蝦
3尾
雞蛋
1顆
秋葵
2根
海苔絲
少許
蔥花
5公克
【調 味 料】
柴魚醬油
2大匙
味醂
1大匙
涼開水
1大匙
檸檬汁
2茶匙
【做 法】
1.燒一鍋水約500cc,水煮開後放入蕎麥麵,煮約3分鐘後取出,泡冰開水降溫後裝盤。
2.雞蛋打入鍋中,煎成蛋皮切絲;秋葵汆燙至熟後,泡涼對切備用。
3.白蝦去頭及腸泥,放入滾水中汆燙30秒至熟,撈出泡涼開水,去殼備用。
4.再將調味料所有材料拌勻,加入蔥花成沾醬。
5.將作法2、3的秋葵、蝦仁、蛋皮絲、海苔絲排放至作法1的麵上,食用時沾作法4的醬汁即可。
麵食
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甲殼類
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日式料理
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葷食
上線日期:
5/11/2020