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【材 料】
鮮蝦
4尾
南瓜
20公克
甜紅椒
1/4個
香菇
2朵
四季豆
4支
海苔片
1片
壽司飯
適量
麵衣材料:
低筋麵粉
75公克
冷水
150㏄
蛋黃
1顆
【做 法】
1.鮮蝦去腸泥,用長竹籤從蝦尾處沿蝦身貫穿至頭部,放入熱水中汆燙至鮮蝦至熟,再取出長竹籤,剝去蝦的頭、尾和殼後備用。
2.南瓜切成薄片;甜紅椒切粗條;香菇切成長條狀備用。
3.先將蛋黃打散加上水一起拌勻,再加入低筋麵粉調勻備用。
4.將處理過後的作法1、2和四季豆,分別沾作法3裹上麵衣後,並依序放入鍋中以180℃油溫炸至酥脆後,撈起瀝油備用。
5.海苔片上舖上壽司飯(前端需預留2公分),將作法4中炸妥的材料依序排放其中再捲起即可。
飯食
.
甲殼類
.
日式料理
.
葷食
上線日期:
1/1/2006