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炸花枝
【材 料】
花枝
1斤
麵粉
5大匙
蛋白
1個
【調 味 料】
沾料:
蔥末
1大匙
蒜末
1小匙
辣椒末
少許
薑末
1小匙
香菜末
1小匙
糖
1小匙
蕃茄醬
1大匙
【醃 料】
米酒
1大匙
胡椒粉
1/2小匙
味精
少許
鹽
少許
【做 法】
(1)花枝加入醃料醃片刻,加上蛋白、麵粉拌勻。
(2)起油鍋,將拌好的花枝放入油炸至微黃起鍋,加點香菜。
(3)將沾料配好,即可食用。
【備 註】
可將沾料換成胡椒鹽,另有不同風味。
主菜
.
頭足類及軟體族類
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
1/1/2006