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蒜味中卷
【材 料】
中卷
1條
蒜頭
15公克
辣椒末
5公克
蔥段
10公克
薑片
3片
【調 味 料】
蠔油
1大匙
醬油膏
2大匙
辣椒醬
1小匙
糖
2小匙
開水
2大匙
【做 法】
1.中卷去外膜洗淨;蒜頭拍扁去膜切末,備用。
2.取一鍋放入適量的水、蔥段、薑片煮沸後,放入作法1的中卷,以小火煮約2分鐘後,撈出浸泡冰水待涼,撈出切圈片盛盤備用。
3.所有調味料連同作法1的蒜末、辣椒末,攪拌均勻後,淋於作法2的中卷上即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
50道超下飯涼拌飯
上線日期:
6/4/2007