烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
酸辣花枝羹
【材 料】
花枝
300公克
肥膘
50公克
筍絲
50公克
黑木耳絲
20公克
紅蘿蔔絲
20公克
柴魚片
8公克
高湯
2000㏄
雞蛋
1個
香菜葉
少許
蔥末
少許
【調 味 料】
A.細紅辣椒粉
2公克
鹽
1小匙
白砂糖
1大匙
白醋
1又1/2小匙
烏醋
1又1/2小匙
B.太白粉
50公克
水
75㏄
C.辣油
少許
【醃 料】
鹽
1/2小匙
白砂糖
1/4小匙
蛋白
1/2個
胡椒粉
1公克
香油
1小匙
太白粉
15公克
【做 法】
1.花枝先去頭及皮後,洗淨以廚房紙巾吸乾水分,切成條狀,再放入食物調理機中攪打成泥狀。
2.肥膘洗淨,以刀剁成茸狀。
3.將作法1放入盆中,先加入醃料中的鹽拌勻後,用力摔打約10分鐘,再加入醃料中的白砂糖、蛋白、胡椒粉、香油繼續摔打約1分鐘。
4.將作法2加入作法3中拌勻,摔打約3分鐘後加入醃料中的太白粉充分攪拌均勻,封上保鮮膜放入冰箱冷藏約30分鐘。
5.鍋中加水至約6分滿,燒熱至約85℃~90℃,取出作法4肉泥捏成長條狀,放入熱水中以小火煮至浮出水面約30秒鐘後撈出瀝乾水分,放置冷卻備用。
6.將筍絲、黑木耳絲、紅蘿蔔絲放入沸水中略汆燙,撈起放入盛有高湯的鍋中以中大火煮至滾沸後,加入調味料A、柴魚片及作法5的花枝羹續以中大火煮至滾沸。
7.將調味料B調勻,緩緩淋入作法2中,並一邊攪拌至完全淋入,待再次滾沸後熄火,將雞蛋打散高高舉起以劃圏圏的方式慢慢淋入,倒完後3秒鐘後再攪散成蛋花狀,盛入碗中,並趁熱撒上香菜葉、蔥末,淋上調味料C即可。
湯
.
頭足類及軟體族類
.
中式料理
.
葷食
超好吃魚翅肉羹
上線日期:
6/11/2007