烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
海鮮泡菜煎餅
【材 料】
蝦仁
80公克
帶子
80公克
花枝
80公克
泡菜
150公克
蔥
3支
韭菜
150公克
白芝麻
10公克
沙拉油
2大匙
麵粉
150公克
玉米粉
80公克
【調 味 料】
雞蛋
2顆
胡椒
1小匙
沙拉油
2大匙
鹽
1小匙
雞精粉
1小匙
水
250cc
【做 法】
1.將蝦仁、帶子、花枝分別切成丁狀,分別放入滾水中以大火汆沙至熟,撈出瀝乾備用。
2.泡菜、蔥、韭菜切碎,與作法1的材料混合均勻,再分成均等的3份備用。
3.將麵粉、玉米粉與所有調味料拌勻成麵糊後,分成均等的3份
4.平底鍋以大火燒熱,倒入沙拉油,先放入作法2材料中的一等分先以大火拌炒至半熟,再倒入作法3麵糊的一等份以小火煎至2面呈金黃色,依此前述動作將另外二等份煎至呈金黃色時,盛出切片,搭配沾醬食用即可。
點心
.
頭足類及軟體族類
.
韓式料理
.
葷食
用平底鍋作鐵板燒
上線日期:
11/20/2007