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【材 料】
膳魔師達人原味湯鍋
1只
透抽
300公克
蝦仁
150公克
淡菜
300公克
洋蔥
200公克
蕃茄
200公克
蒜片
15公克
【調 味 料】
奶油
2大匙
咖哩粉
2大匙
椰奶
200㏄
水
100㏄
鹽
1茶匙
細砂糖
1大匙
【做 法】
1.蕃茄劃十字,放入滾沸水中汆燙後去皮切小塊狀;洋蔥切塊;透抽洗淨去除內臟,切小圈狀;蝦仁背部劃一刀(不切斷)備用。
2.取『膳魔師達人原味湯鍋』,加入奶油燒至溫熱後,放入蒜片及洋蔥以小火爆香。
3.續放入作法1的透抽及蝦仁,以中火炒約30秒後加入咖哩粉炒約30秒後,加入椰奶、水、淡菜和作法1的蕃茄塊一起入鍋烹煮。
4.緒以中火煮約3分鐘後,加入鹽及細糖調味後即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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南洋料理
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葷食
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上線日期:
1/28/2008