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【材 料】
廣東炒麵
150公克
透抽
1條
大四方油豆腐
1塊
洋蔥
20公克
青江菜
60公克
蒜末
1/2茶匙
紅蘿蔔片
15公克
太白粉
1大匙
水
200㏄
【調 味 料】
蠔油
1大匙
鹽
1/4茶匙
糖
1/2茶匙
【做 法】
1.透抽清洗乾淨切花;油豆腐切8小塊汆燙;洋蔥切片;青江菜洗淨切段;廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼,備用
2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油,放入作法1的廣東炒麵,以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油,置於盤中備用。
3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香,放入作法1的透抽片炒1分鐘,加水與所有調味料,再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾,放入青江菜,待滾後加入太白粉水勾芡。
4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。
麵食
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中式料理
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葷食
100道炒麵炒米粉完整收錄
上線日期:
9/15/2009