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酸辣章魚拌麵
【材 料】
韓式冷拌麵條
110公克
酸辣醬汁
適量
熟章魚
150公克
海帶芽
5公克
小黃瓜
1條
黃豆芽
100公克
熟白芝麻
適量
【做 法】
1.將韓式冷拌麵條放入滾水中煮約4分鐘至熟,撈起沖冷水降溫,並洗去澱粉質,再瀝乾水份,盛入盤中備用。
2.將章魚切粗丁;黃豆芽燙熟;海帶芽泡水還原,以滾水汆燙後瀝乾備用;小黃瓜切粗丁,再撒上少許鹽使其軟化後洗除鹽漬扭乾。
3.將作法2的材料與酸辣醬汁混合後備用。
4.於作法1的韓式拌麵條上淋入適量的酸辣醬汁,放上作法3的材料,再撒上熟白芝麻即可。
粥品
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頭足類及軟體族類
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韓式料理
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葷食
中西日韓美味涼麵大車拼
上線日期:
5/17/2011