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玉米筍焗透抽
【材 料】
玉米筍
30公克
透抽
1/2尾
蒜頭
3粒
辣椒
1/3條
青蔥
1支
起司絲
30公克
【調 味 料】
醬油
1小匙
香油
1小匙
鹽
少許
白胡椒粉
少許
【做 法】
1.先將玉米筍洗淨後去蒂;蒜頭、辣椒切片;青蔥切段備用。
2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨,再切成圈狀備用。
3.取一個烤皿,放入作法1和2的所有材料,再將所有調味料一起加入調味,接著撒上起司絲。
4.烤箱先預熱至200℃,再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至起司絲融化、上色即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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西式料理
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葷食
滷燙燉焗蔬菜
上線日期:
5/27/2011