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沙茶魷魚炒麵
【材 料】
發泡魷魚
1/2尾
油麵
200公克
辣椒
1條
蒜仁
2粒
青蔥
1支
【調 味 料】
A.牛頭牌原味沙茶醬
2大匙
牛頭牌原味高湯
50㏄
細砂糖
1小匙
白胡椒粉
少許
鹽
少許
B.太白粉水
少許
【做 法】
1.發泡魷魚撕去外膜,用斜刀交叉劃出花紋後切小片,再放入滾沸的水中汆燙過水,撈出備用。
2.辣椒切片;蒜仁切片;青蔥切段,備用。
3.起一炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入所有作法2食材以中火爆香,再加入作法1魷魚塊和油麵一起翻炒均勻。
4.於作法3鍋中加入所有調味料A拌勻炒香,再倒入少許太白粉水勾薄芡即可。
麵食
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
10分鐘一道好菜就上桌
上線日期:
6/5/2012