烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
XO醬炒三鮮
【材 料】
蝦仁
150公克
透抽
150公克
魷魚
150公克
蘆筍
150公克
蒜片
10公克
蔥段
10公克
辣椒片
10公克
【調 味 料】
XO醬
2大匙
蠔油
1小匙
鹽
少許
米酒
1大匙
【做 法】
1.蝦仁洗淨,背部剖開去沙筋;透抽洗淨、切片;魷魚切片,備用。
2.蘆筍洗淨、切段狀,放入滾水中汆燙至熟,撈出瀝乾水分,接著放入作法1的蝦仁、透抽、魷魚汆燙一下,馬上撈出瀝乾水分。
3.熱一炒鍋,加入1大匙沙拉油(材料外),放入蒜片、蔥段、辣椒片爆香,接著放入XO醬與作法2的三鮮材料炒勻,再放入作法2的蘆筍與其他調味料拌勻即可。
主菜
.
頭足類及軟體族類
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
12/14/2012