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小章魚甘煮
【材 料】
小章魚
250公克
洋蔥
1/2顆
薑
1小段
【調 味 料】
醬油
2大匙
砂糖
1大匙
味醂
1小匙
米酒
1大匙
鹽
少許
白胡椒粉
少許
【做 法】
1.將小章魚洗淨;洋蔥切絲;薑切片,備用。
2.取一支炒鍋,先加入所有調味料、洋蔥絲、薑片以中小火煮約5分鐘,再加入作法1的小章魚。
3.最後以小火燜煮約20分鐘,至小章魚上色且入味即可。
【備 註】
台灣的小章魚大多是從泰國、越南進口,肉質Q,咬起來相當有嚼勁,也很適合涼拌食用。烹調時一定要等到完全解凍才能煮,才不會拉長烹煮時間,讓小章魚的水分流失。
主菜
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頭足類及軟體族類
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日式料理
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葷食
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上線日期:
8/19/2015