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紅燒海參(2)
【材 料】
海參
200公克
筍片
40公克
紅蘿蔔片
30公克
青江菜
200公克
蔥
2根
薑片
10公克
【調 味 料】
A.高湯
200㏄
雞精粉
1/4小匙
細糖
1/4小匙
蠔油
2大匙
胡椒粉
1/4小匙
B.太白粉水
1大匙
香油
1小匙
【做 法】
1.海參洗淨後切大塊,與筍片、紅蘿蔔片一起汆燙沖涼;蔥切段;青江菜燙熟後舖在盤邊裝飾。
2.熱鍋,倒入少許油,以小火爆香作法1的蔥段、薑片後,加入調味料A及作法1的其他材料。
3.待作法2煮沸約30秒,以太白粉水勾芡,起鍋前灑上香油即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
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35道歡樂團圓菜
快樂廚房雜誌第58期
上線日期:
7/29/2016