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五味中卷
【材 料】
中卷
250公克
紅甜椒
50公克
黃甜椒
50公克
洋蔥
30公克
香菜
適量
醬汁:
醬油膏
2大匙
細砂糖
1小匙
烏醋
1小匙
醬油
1/2大匙
蕃茄醬
1大匙
香油
少許
薑末
少許
蒜末
少許
紅辣椒末
少許
蔥末
少許
香菜末
少許
【做 法】
1.中卷去內臟後洗淨切條狀,放入滾水鍋中汆燙,撈起泡冰水至冷卻,撈出瀝乾水分,備用。
2.紅甜椒切絲;黃甜椒切絲;洋蔥切絲,備用。
3.所有醬汁材料拌勻成五味醬,備用。
4.取作法1~2所有食材拌勻,淋上五味醬後撒上香菜即可。
開胃前菜
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
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夏日涼拌海鮮
快樂廚房雜誌第79期
上線日期:
7/6/2017