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【材 料】
魷魚肉
200公克
紅甜椒
50公克
黃甜椒
50公克
芹菜
40公克
【調 味 料】
五味醬
適量
【做 法】
1.魷魚肉洗淨切粗絲;紅甜椒和黃甜椒洗淨切粗絲;芹菜洗淨切小段備用。
2.煮一鍋滾水,將作法1的所有材料分別放入滾水中略汆燙1分鐘後,撈起盛盤,再淋上五味醬即可。
【備 註】
五味醬
材料:
薑末 10公克
蒜末 15公克
調味料:
蕃茄醬 2大匙
烏醋 2大匙
細砂糖 2大匙
香油 1大匙
作法:
1.薑末、蒜末放入容器中。
2.加入所有調味料拌勻成醬汁。
主菜
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
.
32道蒸煮料理
快樂廚房雜誌第83期
上線日期:
4/19/2018