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蘆筍炒透抽
【材 料】
透抽
1尾
蘆筍
200公克
紅蘿蔔片
40公克
薑絲
5公克
蒜末
5公克
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
細砂糖
1/6茶匙
白胡椒粉
少許
米酒
1大匙
水
3大匙
太白粉水
1茶匙
【做 法】
1.透抽洗淨後切花;蘆筍洗淨切小段,備用。
2.鍋燒熱,倒入少許油,以小火爆香薑絲及蒜末後,放入作法1的透抽炒至捲曲。
3.續加入作法1的蘆筍段及紅蘿蔔片略翻炒,放入鹽、細砂糖、白胡椒粉、米酒及水以小火炒勻。
4.最後再加入太白粉水勾芡即可。
主菜
.
頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
.
32道簡易家常海鮮
快樂廚房雜誌第98期
上線日期:
10/22/2018