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義式涼拌章魚
【材 料】
章魚腳
300公克
蕃茄
1顆
小黃瓜
1根
洋蔥
1/4顆
【調 味 料】
白酒醋
1大匙
橄欖油
4大匙
檸檬汁
1大匙
胡椒粉
1/2小匙
鹽
1小匙
【做 法】
1.蕃茄洗淨,將外皮劃十字,以熱水燙過後去除皮及籽,小黃瓜洗淨,連同洋蔥一起切成小丁狀備用。
2.章魚腳洗淨,以沸水汆燙至熟,取出切斜片狀,隨即浸泡在冰水中冰鎮。
3.將作法2的章魚腳撈起瀝乾,連同蕃茄丁、小黃瓜丁、洋蔥丁與所有調味料混合拌勻即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
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32道精緻海鮮料理
快樂廚房雜誌第26期
上線日期:
1/1/2006