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菜脯米煎蛋
【材 料】
菜脯米
35公克
蛋
3個
蔥末
10公克
沙拉油
2大匙
【調 味 料】
鹽
少許
細砂糖
少許
米酒
1/2小匙
胡椒粉
少許
香油
1/2小匙
【做 法】
1.菜脯米泡水5分鐘,撈出擠乾切小段,備用。
2.蛋打入碗中打散再放入作法1的菜脯米、蔥末和所有的調味料拌勻。
3.熱鍋,倒入沙拉油燒熱,放入作法2的菜脯米蛋液,以小火煎至7分熟後翻面至煎熟上色。
4.當作法3的菜脯米煎蛋煎熟後,取出切成4片即可。
主菜
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蛋
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中式料理
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葷食
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上線日期:
7/3/2008